Yoga Nidra- der bewusste Schlaf

Neu im Angebot der Schlafschule Euskirchen ist die Führung durch   Yoga Nidra.

"Yoga Nidra ist die Kunst des Schlafens, auch bekannt als bewusster, dynamischer oder psychischer Schlaf. Diese einfache und wertvolle yogische Übung ist für viele Menschen unendlich heilsam"

Swami Satyananda Saraswati, Entwickler von Yoga Nidra aus: Kräftespiel des Yoga, 1966

Führung durch Yoga Nidra zum Kennenlernen auf Nachfrage.